男の料理・夏

　梅雨の中休み、あれこれと田舎の用事を済ませた今夜は
久々にザッツ男の料理の夕餉です。
フライパンをふるのが様になってきました。

田舎のゴーヤでゴーヤチャンプルー、完熟トマトは味が濃いので生食。
お風呂上がりのビールでウマー(°∀°)b

仕上げは最近こっている、炊きたてご飯で塩むすび。
味付け海苔はセルフで今夜のお供はキュウリの麹漬け。

ごちそうさまでした。
明日からまたがんばろう。